Iyada oo la eegayo adeegsiga ballaaran ee layligan tababarka dhimashadu, way adag tahay in la baadho asalka taariikhdiisa. Qoraallada gaagaaban ee ay qoreen dadka qaar oo si aan caadi ahayn u soo ururiya qalabka ayaa si ballaaran loogu faafiyaa sida runta kuwa kale, laakiin dhab ahaantii, baaritaanka qoraalka ee dhabta ahi aad buu u adag yahay uguna adag yahay. Taariikhda deadlift iyo kala duwanaanshaheedu aad buu u dheer yahay. Bani -aadamku wuxuu leeyahay awood uu ku dhasho oo uu walxaha culus dhulka ka soo qaado. Xitaa waxaa la dhihi karaa waxaa soo ifbaxay nooleyaal dhintay markii ay soo baxeen bani aadamka.
Marka laga eego diiwaannada jira, ugu yaraan ilaa qarnigii 18aad, nooc ka mid ah dhimashadii hore: qaadista culeysyada ayaa si ballaaran loogu faafiyay England oo ah hab tababar.
Bartamihii qarnigii 19 -aad, qalab jimicsi oo la yiraahdo “culeys caafimaad qab ah” ayaa mar caan ka ahaa Mareykanka. Qalabkan waxaa lagu qiimeeyay 100 doolarka Mareykanka (qiyaastii u dhiganta 2500 doolarka Mareykanka ee hadda jira), soo -saaraha ayaa ku andacoonaya in kani yahay qalabka jirdhiska ee ugu awoodda badan adduunka, ma soo celin karo caafimaadka oo keliya, laakiin wuxuu kaloo qaabeyn karaa jirka si loo kordhiyo soo jiidashada. Waxaa laga arki karaa sawirka in qalabkani uu xoogaa la mid yahay dhimashadii baabuurka ee qaar ka mid ah tartamayaasha xoogga leh ee hadda jira. Asal ahaan waa gacan-ka-dhimis koorso badhkeed ah: ka qaadista culeyska dhererka weylaha ilaa dhererka dhexda. Farqiga u dhexeeya dib -u -dhimista aan inta badan hadda sameyno ayaa ah in tababaraha uu u baahan yahay inuu culeyska ku hayo labada dhinac ee jirka halkii uu ka hor qaadi lahaa jirka. Tani waxay ka dhigaysaa habkeeda wax -qabad mid u eg isku -dabo -jiidasho iyo jiidis, waxoogaa la mid ah bakhti -barxeedka laba geeslaha ah ee maanta. In kasta oo ay adag tahay in la xaqiijiyo sida qalabkan loo alifay, maqaal uu qoray Jan Todd 1993 oo ku saabsan hormuudka isboortiga awoodda Ameerika George Barker Windship ayaa na siinaya tilmaamo:
George Barker Windship (1834-1876), waa dhakhtar Mareykan ah. Diiwaanka waaxda caafimaadka, waxaa lagu diiwaangeliyay inuu jiro goob jimicsi oo uu ka dhisay agagaarka qolka qalliinka ee Windship, wuxuuna u sheegi doonaa bukaannada u yimaada inay arkaan: Haddii ay waqti badan ku qaadan karaan qolka jimicsiga hore, ma sameeyaan ' hadda u baahanahay. Wuxuu u yimid inuu arko dhakhtar. Dabayshu sidoo kale waa nin faan badan. Wuxuu inta badan ku muujiyaa awoodiisa meel fagaare ah, ka dibna wuxuu ku dhuftaa inta birtu kulushahay, isagoo khudbado siinaya dhagaystayaasha naxdinta leh iyo kuwa maseyrsan, isagoo ku dhajinaya fikradda ah in tababarka xooggu kor u qaado caafimaadka. Dabayshu waxay rumaysan tahay in muruqyada jidhka oo dhan la dheellitiro oo si dhammaystiran loo kobciyo iyada oo aan wax daciifnimo ahi jirin. Wuxuu aad ula dhacsan yahay habka tababarka waqti-gaaban ee xoogga badan, wuxuu ku adkeystay in hal waqti oo tababar ah uusan ka badnaan hal saac, oo uu si buuxda u nasto oo uu u bogsado ka hor tababarka labaad. Wuxuu aaminsan yahay in tani ay tahay sirta caafimaadka iyo cimriga.
Dabayshu mar bay aragtay qalab jimicsi oo ku salaysan naqshad dhimis ee New York. Culeyska ugu badan waa “kaliya” 420 rodol, taas oo aad ugu fudud isaga. Wax yar kadib wuxuu keligiis naqshadeeyay nooc ka mid ah qalabka jirdhiska. Wuxuu badh aasay baaldi weyn oo alwaax ah oo ciid iyo dhagxan dhulka ka buuxo, wuxuu ka dhisay barxad ka weyn baaldi alwaax ah, wuxuuna ku rakibay xargo iyo gacmo -gacmeed baaldi weyn oo alwaax ah. Foostada weyn ee alwaaxda ah ayaa kor loo qaadaa. Miisaanka ugu sarreeya ee uu ku qaaday qalabkan ayaa gaaray 2,600 rodol oo la yaab leh! Tani waa xog aad u fiican iyada oo aan loo eegin xilliga.
Wax yar ka dib, warkii Dabaysha iyo hal -abuurkiisa cusub ayaa ku faafay sidii dab -ka -bax. Ku dayashada ayaa u soo baxday sidii caleemaha bamboo roob ka dib. Sannadihii 1860naadkii, dhammaan noocyada qalabka la midka ah ayaa qudhmay. Kuwa jaban, sida kuwa ay sameeyeen Guru -ga caafimaadka Mareykanka Orson S. Fowler, waxay u baahnaayeen wax yar. Doolarka Mareykanka ayaa fiican, halka kuwa qaaliga ah lagu qiimeeyo boqollaal doollar. Markaan eegnay xayeysiisyada muddadan, waxaan ogaanay in qalabka noocan ah inta badan lagu beegsanayo qoysaska dabaqadda dhexe ee Mareykanka. Qoysas badan iyo xafiisyo Ameerikaan ah ayaa ku soo kordhiyay qalab la mid ah, waxaana jira dariiqyo jiimyo badan oo lagu qalabeeyay qalab la mid ah. Tan waxaa lagu magacaabi jiray "naadiga culeyska caafimadka leh" waqtigaas. Nasiib darro, isbeddelkani ma raagin muddo dheer. Sannadkii 1876, WIndship wuxuu ku dhintay da'da 42. Tani waxay dharbaaxo weyn ku ahayd tababarka xoogga koray iyo qalabka culeyska caafimaadka leh. U doodayaasheeda ayaa dhammaantood dhintay iyagoo dhallinyaro ah. Dabcan, waxaa jirta sabab loo aamini waayo habkan tababarka.
Si kastaba ha ahaatee, xaaladdu ma aha mid aad u xun. Kooxaha tababarka korontada xoojiya ee soo ifbaxay dabayaaqadii qarnigii 19aad ayaa si isa soo taraysa u qaatay qaadista meydadka iyo kala duwanaanshahooda kala duwan. Qaaradda Yurub xitaa waxay martigelisay tartan culeys caafimaad leh 1891 -kii, halkaas oo loo adeegsaday qaabab kala duwan oo wax -ku -dhimis ah. 1890 -meeyadii waxaa loo tixgelin karaa inay tahay xilligii caan -qaadidda meydadka culus. Tusaale ahaan, 661-pound rodlift oo la duubay 1895-kii waa mid ka mid ah diiwaanadii hore ee dilalka culus. Ilaaha weyn ee guushaas gaaray waxaa loo bixiyey Julius Cochard. Ninka Faransiiska ah, oo dhererkiisu yahay 5 fuudh 10 inji oo culeyskiisu yahay 200 rodol, wuxuu ahaa halgame aad u wanaagsan xilligaas xoog iyo xirfad labadaba.
Ka sokow ilaahkan weyn, aqoonyahanno badan oo tabobar xoog leh intii lagu jiray muddadii 1890-1910 waxay isku dayeen inay horumar ka sameeyaan kororka dhimashada. Waxaa ka mid ah, awoodda Hackenschmidt waa wax la yaab leh, wuxuu ku jiidi karaa in ka badan 600 rodol hal gacan, sidoo kale Dandurand oo ah kii ugu caansanaa culeyska Kanadiyaanka iyo kan Jarmalka ee Moerke ayaa iyaguna isticmaala miisaanno aad u badan. In kasta oo ay jiraan hormuudyo isboorti oo xoog badan oo aad u sarreeya, jiilalka dambe waxay u muuqdaan inay fiiro gaar ah siinayaan sayid kale: Hermann Goener marka dib loo eegayo taariikhda wiishashka.
Hermann Goener wuxuu soo ifbaxay horaantii qarnigii 20 -aad, laakiin heerkeedii ugu sarreeyay wuxuu ahaa 1920 -yadii iyo 1930 -yadii, kaas oo uu dhigay rikoorro taxane ah oo adduunka ah oo loogu talagalay tababarka xoogga oo ay ku jiraan kettlebells iyo deadlifts:
Ø Oktoobar 1920, Leipzig, waxay ku dhimatay 360 kg labada gacmood
Gacan-ku-dhimis hal gacan ah 330 kg
April Bishii Abriil 1920, ka qaad 125 kg, nadiif ah oo jerk ah 160 kg
August Bishii Ogosto 18, 1933, dhimashadii ayaa la dhammeystirey iyadoo la adeegsanayo baarka qaaska ah (laba nin oo qaangaar ah oo dhinac walba fadhiya, wadar ahaan 4 nin oo qaangaar ah, 376.5 kg)
Guulahaas horeba waa kuwo la yaab leh, oo indhahayga, waxa ugu daanka badan ee ku saabsan isaga ayaa ah inuu dhammaystiray dhimashadii 596 rodol oo leh afar farood oo kaliya (laba gacmoodba gacanta kaliya). Awoodda xajinta noocan ahi waa wax caadi ah xitaa riyooyinka. ma qiyaasi karo! Goener wuxuu kor u qaaday sumcadda meydadka dhintay adduunka oo dhan, sidaa darteed jiilal badan oo dambe waxay ugu yeeraan aabbaha meydadka. In kasta oo dooddani u furan tahay su’aal, haddana wuxuu gacan ka geystaa dhiirrigelinta wiishashka dhintay. 1930 -yadii ka dib, rafiiqa dhimashadu waxay ku dhawaad noqdeen qayb muhiim u ah tababarka xoogga. Tusaale ahaan, John Grimek, oo ahaa xiddigii kooxda culayska cuslaysay ee New York sannadihii 1930 -naadkii, wuxuu ahaa taageere ku -meel -gaadh ah. Xitaa kuwa aan doonayn inay kor u qaadaan culeysyada culus, sida Steve Reeves, waxay u adeegsadaan qalabka wax lagu dilo sida habka ugu weyn ee lagu helo murqaha.
Iyada oo ay sii kordhayaan dadka samaynaya tababarka dhimashada, waxqabadka dilaaga ayaa sidoo kale kor u kacaya. In kasta oo ay weli tobannaan sano ka fog tahay caan -qaadidda awoodda korontada, haddana dadku aad bay u sii xamaasadaysan yihiin qaadista miisaanka culus. Tusaale ahaan, John Terry wuxuu dhintay 600 rodol oo miisaankiisu yahay 132 rodol! Qiyaastii toban sano ka dib tan, Bob Peoples wuxuu dhimay 720 rodol oo miisaankiisu yahay 180 rodol.
Deadlift wuxuu noqday hab joogto ah oo tababar xoog leh, dadkuna waxay si isa soo taraysa ula yaaban yihiin halka ay ku yaalliin xadka dhimashada. Haddaba, tartan hub-dhimis ah oo la mid ah kii US-Soviet-kii ee dagaalkii hubka qabow ayaa bilaabmay: Sannadkii 1961-kii, miisaanka culus ee Canadian Ben Coats ayaa markii ugu horreysay dhintay 750 rodol, oo miisaankiisu ahaa 270 rodol; Sanadkii 1969 -kii, Don Cundy oo Mareykan ah ayaa dhimay 270 rodol. 801 rodol. Dadku waxay arkeen rajada loolanka 1,000 rodol; sanadihii 1970 -meeyadii iyo 1980 -meeyadii, Vince Anello wuxuu dhammaystiray 800 rodol oo wax -dhimis ah oo ka yar 200 rodol. Wakhtigan, awood -korodhsiintu waxay noqotay isboorti la aqoonsan yahay, oo soo jiidanaysa tiro aad u badan oo ah ciyaartoy rag iyo dumarba leh. Ka qaybqaado; haweeneyda orodka ah Jan Todd ayaa dhimatay 400 rodol sanadihii 1970 -yadii, taas oo caddaynaysa in haweenku ay sidoo kale ku guuleysan karaan tababarka xoogga.
Sannadihii 1970-yadii oo dhan waxay ahaayeen xilli wada-xiddigleyaal ah, iyo ciyaartoy badan oo miisaankoodu yar yahay ayaa bilaabay inay kor u qaadaan culeys culus. Tusaale ahaan, 1974 -kii Mike Cross wuxuu ku dilay 549 rodol 123 rodol, isla sannadkaasna, John Kuc wuxuu ku adkaaday 242 rodol. Soo jiid 849 rodol. Ku dhawaad isla waqtigaas, daawooyinka steroid waxay bilaabeen inay si tartiib tartiib ah u faafaan. Dadka qaar waxay ku gaadheen natiijooyin ka wanaagsan duco daroogo, laakiin hadafka 1,000 rodol ee wax -dhimista ayaa u muuqda mid fog. Horraantii 1980-meeyadii, dadku waxay gaareen 1,000-pound squat, laakiin waxqabadkii ugu darnaa ee isla muddadaas ayaa ahaa Dan Wohleber 904 rodol sannadkii 1982. Qofna ma jabin karo rikoorkan ku dhawaad toban sano. Ma ahayn ilaa 1991 kii Ed Coan kor u qaaday 901 rodol. In kasta oo ay ahayd mid u dhow oo aan jebin rikoorkan, Coan wuxuu miisaamay 220 rodol oo keliya, marka loo eego Wohleber. Miisaanku wuxuu gaadhay 297 rodol. Laakiin 1,000-rodol ee dhimashadu aad bay u fog tahay oo saynisku wuxuu bilaabay inuu ku soo gabagabeeyo in 1,000-rodol ee dhimashadu aysan macquul ahayn aadanaha.
Ilaa 2007, halyeeygii Andy Bolton wuxuu soo jiiday 1,003 rodol. Boqol sano ka dib, dhimashadii dadka ayaa ugu dambayntii jabisay sumaddii 1,000-pound. Laakiin tani marna maahan dhammaad Dhowr sano ka dib, Andy Bolton wuxuu jebiyey rikoorkiisii isaga oo si xun ula dhaqmay 1,008 rodol. Rikoorka adduunka ee hadda jira waa 501 kg/1103 rodol oo uu abuuray “Magic Mountain”. Maanta, inkasta oo aanaan awoodin inaan xaqiijinno cida ikhtiraacday dhimashada dhimashadu, haddana muhiim ma ahan. Waxa muhiimka ah ayaa ah in geeddi -socodkan adag, dadku ay sii wadaan sahaminta iyo hagaajinta xadka, isla markaasna ay dad badan ku dhiirrigeliyaan inay ka qaybgalaan cayaaraha.
Waqtiga dhejinta: Jul-24-2021